Teroristick\u00fd \u00fatok je akt extr\u00e9mn\u00edho n\u00e1sil\u00ed, zpravidla nep\u0159edv\u00eddateln\u00fd a zam\u011b\u0159en\u00fd na \u0161\u00ed\u0159en\u00ed strachu mezi obyvatelstvem. Tv\u00e1\u0159\u00ed v tv\u00e1\u0159 takov\u00e9 situaci je nezbytn\u00e9 v\u011bd\u011bt, jak reagovat, abyste zv\u00fd\u0161ili sv\u00e9 \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed. To znamen\u00e1 m\u00edt z\u00e1kladn\u00ed znalosti prvn\u00ed pomoci, zn\u00e1t sv\u00e9 bezprost\u0159edn\u00ed okol\u00ed a nau\u010dit se specifick\u00e9 techniky, jak se v p\u0159\u00edpad\u011b \u00fatoku chr\u00e1nit. C\u00edlem tohoto \u00favodu je poskytnout informace o tom, co m\u016f\u017eete ud\u011blat, abyste p\u0159e\u017eili, kdy\u017e dojde k teroristick\u00e9mu \u00fatoku. <\/p>\n
Ve sv\u011bt\u011b, kde je hrozba terorismu bohu\u017eel realitou, je nezbytn\u00e9 b\u00fdt p\u0159ipraven a v\u011bd\u011bt, jak v p\u0159\u00edpad\u011b teroristick\u00e9ho \u00fatoku reagovat. A\u010dkoli se v takov\u00e9 situaci nikdo nechce ocitnout, znalost strategi\u00ed p\u0159e\u017eit\u00ed m\u016f\u017ee m\u00edt z\u00e1sadn\u00ed v\u00fdznam. <\/p>\n
Prvn\u00edm krokem je zachovat klid. Je p\u0159irozen\u00e9, \u017ee tv\u00e1\u0159\u00ed v tv\u00e1\u0159 takov\u00e9 d\u011bsiv\u00e9 situaci zpanika\u0159\u00edte, ale zachov\u00e1n\u00ed klidu v\u00e1m umo\u017en\u00ed nejen spr\u00e1vn\u011b vyhodnotit situaci, ale tak\u00e9 rychle a efektivn\u011b jednat. Strach m\u016f\u017ee ochromit nebo v\u00e9st k impulzivn\u00edmu jedn\u00e1n\u00ed, kter\u00e9 by mohlo situaci je\u0161t\u011b zhor\u0161it. <\/p>\n
D\u00e1le je t\u0159eba posoudit bezprost\u0159edn\u00ed okol\u00ed. Z\u00e1sadn\u00ed je ur\u010dit mo\u017en\u00e9 v\u00fdchody a ur\u010dit nejlep\u0161\u00ed zp\u016fsob, jak uniknout nebezpe\u010d\u00ed. Pokud je to mo\u017en\u00e9, m\u011bli byste se co nejrychleji vzd\u00e1lit z m\u00edsta \u00fatoku a z\u00e1rove\u0148 se vyvarovat prudk\u00fdch pohyb\u016f, kter\u00e9 by na sebe mohly upozornit. <\/p>\n
Pokud nen\u00ed \u00fat\u011bk mo\u017en\u00fd, je dal\u0161\u00ed prioritou naj\u00edt bezpe\u010dn\u00fd \u00fakryt. To m\u016f\u017ee b\u00fdt za pevn\u00fdm p\u0159edm\u011btem nebo na tmav\u00e9m m\u00edst\u011b, kde budete pro \u00fato\u010dn\u00edky m\u00e9n\u011b viditeln\u00ed. M\u011bli byste tak\u00e9 uml\u010det v\u0161echna elektronick\u00e1 za\u0159\u00edzen\u00ed, aby neprozradila va\u0161i polohu. <\/p>\n
D\u016fle\u017eit\u00e9 je tak\u00e9 co nejd\u0159\u00edve diskr\u00e9tn\u011b informovat \u00fa\u0159ady, ani\u017e by do\u0161lo k dal\u0161\u00edmu ohro\u017een\u00ed \u017eivota. Poskytnut\u00e9 informace mohou pomoci rychleji neutralizovat hrozbu a zachr\u00e1nit \u017eivot. <\/p>\n
Jakmile se dostanete do bezpe\u010d\u00ed, je nutn\u00e9 z\u016fstat ostra\u017eit\u00fd a pozorn\u011b poslouchat pokyny policie. Vyvarujte se b\u011bhu sm\u011brem k nim nebo prudk\u00fdch pohyb\u016f, kter\u00e9 by mohly b\u00fdt ve vypjat\u00e9 situaci \u0161patn\u011b interpretov\u00e1ny. <\/p>\n
Kl\u00ed\u010dov\u00e9 je tak\u00e9 nau\u010dit se, jak se vypo\u0159\u00e1dat se zran\u011bn\u00edmi. Znalost prvn\u00ed pomoci se m\u016f\u017ee uk\u00e1zat jako neoceniteln\u00e1 v t\u011bchto situac\u00edch, kdy m\u016f\u017ee trvat dlouho, ne\u017e se l\u00e9ka\u0159sk\u00e1 slu\u017eba dostav\u00ed na m\u00edsto. Znalost toho, jak zastavit krv\u00e1cen\u00ed nebo udr\u017eet \u010dlov\u011bka p\u0159i v\u011bdom\u00ed, m\u016f\u017ee znamenat rozd\u00edl mezi \u017eivotem a smrt\u00ed. <\/p>\n
A kone\u010dn\u011b, po p\u0159e\u017eit\u00ed teroristick\u00e9ho \u00fatoku by se nem\u011bl opom\u00edjet v\u00fdznam psychologick\u00e9 podpory. Tyto traumatick\u00e9 ud\u00e1losti mohou m\u00edt trval\u00e9 psychick\u00e9 n\u00e1sledky a je d\u016fle\u017eit\u00e9 vyhledat pomoc, kterou pot\u0159ebujete k jejich zvl\u00e1dnut\u00ed. <\/p>\n
Je v\u0161ak t\u0159eba m\u00edt na pam\u011bti, \u017ee ka\u017ed\u00e1 situace je jedine\u010dn\u00e1 a neexistuje jedin\u00fd „spr\u00e1vn\u00fd“ zp\u016fsob reakce. Tyto obecn\u00e9 rady v\u0161ak mohou pomoci zv\u00fd\u0161it va\u0161e \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed v p\u0159\u00edpad\u011b teroristick\u00e9ho \u00fatoku. <\/p>\n
V t\u00e9to slo\u017eit\u00e9 situaci z\u016fst\u00e1v\u00e1 nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed prevence a neust\u00e1l\u00e1 pr\u00e1ce na\u0161ich bezpe\u010dnostn\u00edch slo\u017eek na p\u0159edv\u00edd\u00e1n\u00ed t\u011bchto \u00fatok\u016f, abychom tyto strategie nikdy nemuseli pou\u017e\u00edt.<\/p>\n
Znalosti z\u016fst\u00e1vaj\u00ed na\u0161\u00ed nejlep\u0161\u00ed zbran\u00ed proti terorismu: pochopen\u00ed jeho fungov\u00e1n\u00ed umo\u017e\u0148uje nejen p\u0159\u00edslu\u0161n\u00fdm org\u00e1n\u016fm \u00fa\u010dinn\u011b zas\u00e1hnout, ale tak\u00e9 \u0161irok\u00e9 ve\u0159ejnosti b\u00fdt v p\u0159\u00edpad\u011b incidentu l\u00e9pe p\u0159ipravena.<\/p>\n
Ve sv\u011bt\u011b, kde se teroristick\u00e9 \u00fatoky bohu\u017eel staly realitou, je nezbytn\u00e9 b\u00fdt p\u0159ipraven a v\u011bd\u011bt, jak reagovat, abyste zv\u00fd\u0161ili sv\u00e9 \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed. I kdy\u017e se nikdo nechce ocitnout v takov\u00e9 situaci, znalost toho, co d\u011blat, m\u016f\u017ee m\u00edt z\u00e1sadn\u00ed v\u00fdznam. <\/p>\n
P\u0159edev\u0161\u00edm je nutn\u00e9 si uv\u011bdomit, \u017ee ka\u017ed\u00e1 situace je jedine\u010dn\u00e1 a vy\u017eaduje individu\u00e1ln\u00ed reakci. Existuj\u00ed v\u0161ak n\u011bkter\u00e9 obecn\u00e9 z\u00e1sady, kter\u00e9 lze uplatnit t\u00e9m\u011b\u0159 v ka\u017ed\u00e9 situaci. Prvn\u00ed z nich je koncept „\u00dat\u011bk, \u00fakryt, boj“, kter\u00fd vypracovalo americk\u00e9 ministerstvo vnit\u0159n\u00ed bezpe\u010dnosti. Pokud jde o francouzskou vl\u00e1du, hesla jsou „\u00dat\u011bk \/ \u00fakryt \/ varov\u00e1n\u00ed \/ odpor“. jak je p\u0159ipomenuto na t\u00e9to str\u00e1nce<\/a><\/span> a v tomto dokumentu PDF<\/a><\/span>. <\/p>\n „\u00dat\u011bk“ by m\u011bl b\u00fdt v\u017edy va\u0161\u00ed prvn\u00ed mo\u017enost\u00ed, pokud je to mo\u017en\u00e9 a bezpe\u010dn\u00e9. Kdy\u017e dojde k \u00fatoku, rychle zhodno\u0165te sv\u00e9 okol\u00ed, abyste zjistili mo\u017en\u00e9 v\u00fdchody, a co nejklidn\u011bji a nejnen\u00e1padn\u011bji se od nebezpe\u010d\u00ed vzd\u00e1lte. Za ka\u017edou cenu na sebe neupozor\u0148ujte. <\/p>\n Pokud nen\u00ed \u00fat\u011bk sch\u016fdnou nebo bezpe\u010dnou mo\u017enost\u00ed, je dal\u0161\u00ed nejlep\u0161\u00ed alternativou „schovat se“. Najd\u011bte si bezpe\u010dn\u00e9 m\u00edsto, kde m\u016f\u017eete z\u016fstat mimo dohled a z\u00e1rove\u0148 m\u00edt pokud mo\u017eno ochranu p\u0159ed kulkami. Uzamkn\u011bte se nebo zabarik\u00e1dujte, jak jen to p\u016fjde, a z\u016fsta\u0148te potichu t\u00edm, \u017ee p\u0159epnete mobiln\u00ed telefon na tich\u00fd re\u017eim. <\/p>\n A kone\u010dn\u011b, pokud nen\u00ed mo\u017en\u00e9 ut\u00e9ct ani se schovat, nebo pokud jste p\u0159\u00edmo konfrontov\u00e1ni s teroristick\u00fdm \u00fato\u010dn\u00edkem, m\u016f\u017ee b\u00fdt „Boj“ va\u0161\u00ed posledn\u00ed mo\u017enost\u00ed p\u0159e\u017eit\u00ed. Pou\u017eijte cokoli, co je k dispozici, jako improvizovanou zbra\u0148 a odhodlan\u011b za\u00fato\u010dte. C\u00edlem je \u00fato\u010dn\u00edka dezorientovat nebo znehybnit, abyste m\u011bli \u0161anci uniknout. <\/p>\n D\u016fle\u017eit\u00e9 je tak\u00e9 poznamenat, \u017ee spolupr\u00e1ce s polici\u00ed po p\u0159\u00edjezdu na m\u00edsto je nezbytn\u00e1. \u0158i\u010fte se jejich pokyny, m\u011bjte ruce tak, abyste na n\u011b vid\u011bli, a ned\u011blejte \u017e\u00e1dn\u00e9 prudk\u00e9 pohyby, kter\u00e9 by mohly b\u00fdt vykl\u00e1d\u00e1ny jako hrozba. <\/p>\n Je tak\u00e9 d\u016fle\u017eit\u00e9 si uv\u011bdomit, \u017ee kone\u010dn\u00fdm c\u00edlem terorist\u016f je vyvolat strach. Je proto d\u016fle\u017eit\u00e9 vyhnout se jak\u00e9koli form\u011b paniky, kter\u00e1 by mohla situaci zhor\u0161it. Zachov\u00e1n\u00ed klidu zvy\u0161uje nejen va\u0161e \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed, ale i \u0161ance ostatn\u00edch p\u0159\u00edtomn\u00fdch. <\/p>\n A kone\u010dn\u011b, po p\u0159e\u017eit\u00ed teroristick\u00e9ho \u00fatoku by se nem\u011bl opom\u00edjet v\u00fdznam psychologick\u00e9 podpory. Emocion\u00e1ln\u00ed n\u00e1sledky mohou b\u00fdt stejn\u011b ni\u010div\u00e9 jako fyzick\u00e1 zran\u011bn\u00ed a \u010dasto vy\u017eaduj\u00ed odbornou p\u00e9\u010di, kter\u00e1 pom\u016f\u017ee trauma p\u0159ekonat. <\/p>\n Z\u00e1v\u011brem lze \u0159\u00edci, \u017ee a\u010dkoli je nemo\u017en\u00e9 b\u00fdt na teroristick\u00fd \u00fatok zcela p\u0159ipraven vzhledem k jeho nep\u0159edv\u00eddatelnosti, znalost t\u011bchto obecn\u00fdch z\u00e1sad m\u016f\u017ee v\u00fdrazn\u011b zv\u00fd\u0161it va\u0161e \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed, pokud budete bohu\u017eel konfrontov\u00e1ni s touto d\u011bsivou skute\u010dnost\u00ed.<\/p>\n Ve sv\u011bt\u011b, kde je hrozba terorismu bohu\u017eel realitou, je nezbytn\u00e9 b\u00fdt p\u0159ipraven a v\u011bd\u011bt, jak v p\u0159\u00edpad\u011b teroristick\u00e9ho \u00fatoku reagovat. A\u010dkoli se nikdo nechce v takov\u00e9 situaci ocitnout, znalost technik p\u0159e\u017eit\u00ed m\u016f\u017ee m\u00edt z\u00e1sadn\u00ed v\u00fdznam. <\/p>\n P\u0159edev\u0161\u00edm je d\u016fle\u017eit\u00e9 zachovat klid. Stres a panika mohou zatemnit v\u00e1\u0161 \u00fasudek a zabr\u00e1nit v\u00e1m ve spr\u00e1vn\u00e9m rozhodov\u00e1n\u00ed. Zhluboka d\u00fdchejte, abyste mohli kontrolovat srde\u010dn\u00ed tep a udr\u017eet si jasnou mysl. <\/p>\n Pak rychle vyhodno\u0165te situaci. Kde je \u00fato\u010dn\u00edk? Jakou zbra\u0148 pou\u017e\u00edv\u00e1? Jsou v bl\u00edzkosti n\u011bjak\u00e9 v\u00fdchody nebo \u00fakryty? Tyto informace v\u00e1m pomohou ur\u010dit nejlep\u0161\u00ed postup. <\/p>\n Pokud je to mo\u017en\u00e9, okam\u017eit\u011b z nebezpe\u010d\u00ed ute\u010dte. To je obecn\u011b nejbezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00ed mo\u017enost, pokud je to mo\u017en\u00e9. P\u0159i \u00fat\u011bku se sna\u017ete b\u00fdt co nejnen\u00e1padn\u011bj\u0161\u00ed, abyste na sebe neupozornili. Neut\u00edkejte v p\u0159\u00edm\u00e9m sm\u011bru – kli\u010dkov\u00e1n\u00ed m\u016f\u017ee ozbrojen\u00e9mu \u00fato\u010dn\u00edkovi zt\u00ed\u017eit p\u0159esn\u00e9 m\u00ed\u0159en\u00ed. <\/p>\n Pokud v\u0161ak \u00fat\u011bk nep\u0159ipad\u00e1 v \u00favahu, vyhledejte bezpe\u010dn\u00e9 m\u00edsto, kde se m\u016f\u017eete ukr\u00fdt, ne\u017e na m\u00edsto doraz\u00ed bezpe\u010dnostn\u00ed slo\u017eky. Zav\u0159ete a zamkn\u011bte v\u0161echny mo\u017en\u00e9 dve\u0159e mezi v\u00e1mi a \u00fato\u010dn\u00edkem; v p\u0159\u00edpad\u011b pot\u0159eby se zabarik\u00e1dujte jak\u00fdmikoli dostupn\u00fdmi p\u0159edm\u011bty, jako je n\u00e1bytek nebo jin\u00e9 objemn\u00e9 p\u0159edm\u011bty, kter\u00e9 mohou p\u016fsobit jako p\u0159ek\u00e1\u017eka. <\/p>\n Pokud nen\u00ed mo\u017en\u00fd \u00fat\u011bk ani \u00fakryt, m\u016f\u017eete b\u00fdt nuceni se br\u00e1nit. To je zpravidla posledn\u00ed mo\u017enost a m\u011bli byste se j\u00ed vyhnout, pokud je to mo\u017en\u00e9. Pokud se mus\u00edte br\u00e1nit, pou\u017eijte jako improvizovanou zbra\u0148 cokoli, co m\u00e1te po ruce – jako improvizovan\u00e1 zbra\u0148 m\u016f\u017ee poslou\u017eit pero, hasic\u00ed p\u0159\u00edstroj nebo dokonce \u017eidle. <\/p>\n D\u016fle\u017eit\u00e9 je tak\u00e9 co nejd\u0159\u00edve nahl\u00e1sit incident \u00fa\u0159ad\u016fm. Pokud je to bezpe\u010dn\u00e9, zavolejte z\u00e1chrannou slu\u017ebu a poskytn\u011bte j\u00ed co nejv\u00edce informac\u00ed o situaci: po\u010det \u00fato\u010dn\u00edk\u016f, fyzick\u00fd popis, typ pou\u017eit\u00e9 zbran\u011b atd. <\/p>\n Jakmile jste v bezpe\u010d\u00ed nebo jakmile na m\u00edsto doraz\u00ed policie, pe\u010dliv\u011b dodr\u017eujte v\u0161echny jej\u00ed pokyny. Jsou vy\u0161koleni pro \u0159e\u0161en\u00ed takov\u00fdchto situac\u00ed a jejich prioritou bude v\u017edy va\u0161e bezpe\u010dnost. <\/p>\n Po p\u0159e\u017eit\u00ed teroristick\u00e9ho \u00fatoku je nezbytn\u00e9 vyhledat psychologickou podporu. Emocion\u00e1ln\u00ed n\u00e1sledky mohou b\u00fdt stejn\u011b ni\u010div\u00e9 jako fyzick\u00e1 zran\u011bn\u00ed, proto nev\u00e1hejte vyhledat odbornou pomoc, abyste se s traumatem vyrovnali. <\/p>\n Z\u00e1v\u011brem lze \u0159\u00edci, \u017ee a\u010dkoli nelze p\u0159edv\u00eddat, kdy a kde m\u016f\u017ee doj\u00edt k teroristick\u00e9mu \u00fatoku, znalost t\u011bchto z\u00e1kladn\u00edch technik m\u016f\u017ee zv\u00fd\u0161it va\u0161e \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed v takov\u00e9 d\u011bsiv\u00e9 situaci. Nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed je zachovat klid, abyste mohli rychle vyhodnotit situaci a u\u010dinit co nejlep\u0161\u00ed rozhodnut\u00ed vzhledem k okolnostem. <\/p>\n Ve sv\u011bt\u011b, kde je hrozba terorismu bohu\u017eel realitou, je nezbytn\u00e9 b\u00fdt p\u0159ipraven a v\u011bd\u011bt, jak v p\u0159\u00edpad\u011b teroristick\u00e9ho \u00fatoku reagovat. Nikdo se v takov\u00e9 situaci nechce ocitnout, ale v\u011bd\u011bt, co d\u011blat, m\u016f\u017ee znamenat rozd\u00edl mezi \u017eivotem a smrt\u00ed. <\/p>\n P\u0159edev\u0161\u00edm je d\u016fle\u017eit\u00e9 zachovat klid. Stres a panika mohou zatemnit v\u00e1\u0161 \u00fasudek a zabr\u00e1nit v\u00e1m ve spr\u00e1vn\u00e9m rozhodov\u00e1n\u00ed. Zhluboka d\u00fdchejte, abyste ovl\u00e1dli srde\u010dn\u00ed tep, a sna\u017ete se co nejv\u00edce zachovat chladnou hlavu. <\/p>\n Pot\u00e9 rychle zhodno\u0165te sv\u00e9 okol\u00ed. Vyhledejte v\u00fdchody nebo m\u00edsta, kde se m\u016f\u017eete v p\u0159\u00edpad\u011b pot\u0159eby schovat. Pokud k \u00fatoku dojde na ve\u0159ejn\u00e9m m\u00edst\u011b, nap\u0159\u00edklad v n\u00e1kupn\u00edm centru nebo na n\u00e1dra\u017e\u00ed, \u0159i\u010fte se pokyny tamn\u00edho person\u00e1lu nebo policie, pokud je p\u0159\u00edtomna. <\/p>\n Pokud je to mo\u017en\u00e9, okam\u017eit\u011b z nebezpe\u010d\u00ed ute\u010dte. To je obecn\u011b nejlep\u0161\u00ed zp\u016fsob, jak se vyhnout dal\u0161\u00edmu ohro\u017een\u00ed sv\u00e9 osobn\u00ed bezpe\u010dnosti. Ne\u017e v\u0161ak za\u010dnete ut\u00edkat, ujist\u011bte se, \u017ee cesta, ke kter\u00e9 sm\u011b\u0159ujete, je bezpe\u010dn\u00e1. <\/p>\n Pokud nen\u00ed \u00fat\u011bk mo\u017en\u00fd kv\u016fli hroz\u00edc\u00edmu nebezpe\u010d\u00ed nebo nedostatku p\u0159\u00edstupu k bezpe\u010dn\u00e9mu v\u00fdchodu, vyhledejte bezpe\u010dn\u00e9 m\u00edsto, kde se m\u016f\u017eete schovat, dokud nep\u0159ijde pomoc. Zav\u0159ete za sebou v\u0161echny dve\u0159e, a pokud je to mo\u017en\u00e9, zabarik\u00e1dujte je n\u00e1bytkem nebo jin\u00fdm dostupn\u00fdm p\u0159edm\u011btem. <\/p>\n V tomto kritick\u00e9m obdob\u00ed je tak\u00e9 d\u016fle\u017eit\u00e9 vypnout v\u0161echna elektronick\u00e1 za\u0159\u00edzen\u00ed, kter\u00e1 by mohla upozornit na v\u00e1\u0161 \u00fakryt, jako jsou mobiln\u00ed telefony nebo jin\u00e1 za\u0159\u00edzen\u00ed vyd\u00e1vaj\u00edc\u00ed hluk. Z\u016fsta\u0148te potichu a d\u011blejte co nejm\u00e9n\u011b pohyb\u016f. <\/p>\n Jakmile jste v bezpe\u010d\u00ed, neprodlen\u011b kontaktujte \u00fa\u0159ady, pokud jste tak je\u0161t\u011b neu\u010dinili. Poskytn\u011bte jim co nejv\u00edce informac\u00ed o situaci, v\u010detn\u011b p\u0159esn\u00e9ho m\u00edsta incidentu, po\u010dtu \u00fato\u010dn\u00edk\u016f a dal\u0161\u00edch d\u016fle\u017eit\u00fdch informac\u00ed, kter\u00e9 m\u00e1te k dispozici. <\/p>\n Po p\u0159\u00edjezdu policie postupujte p\u0159esn\u011b podle jej\u00edch pokyn\u016f. Ned\u011blejte \u017e\u00e1dn\u00e9 prudk\u00e9 pohyby, kter\u00e9 by mohly b\u00fdt vykl\u00e1d\u00e1ny jako hrozba. M\u011bjte neust\u00e1le viditeln\u011b ruce, abyste dali najevo, \u017ee nejste ozbrojeni. <\/p>\n Je d\u016fle\u017eit\u00e9 si uv\u011bdomit, \u017ee v t\u011bchto situac\u00edch nem\u00e1 smysl b\u00fdt hrdinou. Va\u0161\u00ed prioritou mus\u00ed b\u00fdt v\u017edy bezpe\u010dnost va\u0161e a lid\u00ed ve va\u0161em okol\u00ed. <\/p>\n Nejl\u00e9pe je samoz\u0159ejm\u011b t\u011bmto situac\u00edm zcela p\u0159edej\u00edt t\u00edm, \u017ee budete neust\u00e1le ostra\u017eit\u00ed a budete si v\u0161\u00edmat sv\u00e9ho okol\u00ed. V\u0161\u00edmejte si podez\u0159el\u00e9ho nebo neobvykl\u00e9ho chov\u00e1n\u00ed ve sv\u00e9m okol\u00ed a co nejd\u0159\u00edve je nahlaste p\u0159\u00edslu\u0161n\u00fdm org\u00e1n\u016fm. <\/p>\n Z\u00e1v\u011brem lze \u0159\u00edci, \u017ee a\u010dkoli v dne\u0161n\u00edm sv\u011bt\u011b nen\u00ed mo\u017en\u00e9 zcela vylou\u010dit riziko terorismu, m\u016f\u017eeme v\u0161ichni podniknout kroky, kter\u00e9 zv\u00fd\u0161\u00ed na\u0161e \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed, pokud se s takovou situac\u00ed bohu\u017eel setk\u00e1me.<\/p>\n Ve sv\u011bt\u011b, kde se teroristick\u00e9 \u010diny bohu\u017eel staly realitou, je nezbytn\u00e9 b\u00fdt p\u0159ipraven a informov\u00e1n o tom, jak na takovou situaci reagovat. Strach a nejistota mohou b\u00fdt b\u011bhem teroristick\u00e9ho \u00fatoku ochromuj\u00edc\u00ed, ale se spr\u00e1vn\u00fdmi znalostmi a ur\u010ditou p\u0159\u00edpravou je mo\u017en\u00e9 nejen p\u0159e\u017e\u00edt, ale tak\u00e9 pomoci ostatn\u00edm, aby se jim da\u0159ilo stejn\u011b. <\/p>\n Prvn\u00edm krokem ke zvl\u00e1dnut\u00ed strachu v t\u011bchto extr\u00e9mn\u00edch situac\u00edch je pochopit, \u017ee tato emoce je p\u0159irozen\u00e1. M\u016f\u017ee slou\u017eit jako varovn\u00fd sign\u00e1l, kter\u00fd n\u00e1s p\u0159im\u011bje k rychl\u00e9mu jedn\u00e1n\u00ed. Nesm\u00edme v\u0161ak dopustit, aby n\u00e1s strach ovl\u00e1dl natolik, \u017ee n\u00e1m zabr\u00e1n\u00ed jasn\u011b myslet nebo efektivn\u011b jednat. <\/p>\n Proto je d\u016fle\u017eit\u00e9 nau\u010dit se tento strach usm\u011br\u0148ovat a zam\u011b\u0159it se na konkr\u00e9tn\u00ed kroky, kter\u00e9 mohou zv\u00fd\u0161it na\u0161e \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed. Nap\u0159\u00edklad ur\u010den\u00ed nejbli\u017e\u0161\u00edch v\u00fdchod\u016f nebo hled\u00e1n\u00ed bezpe\u010dn\u00e9ho \u00fakrytu n\u00e1m m\u016f\u017ee pomoci zam\u011bstnat mysl a z\u00e1rove\u0148 podniknout konstruktivn\u00ed kroky k zaji\u0161t\u011bn\u00ed na\u0161\u00ed bezpe\u010dnosti. <\/p>\n Nejistota ohledn\u011b ud\u00e1lost\u00ed, kter\u00e9 se odehr\u00e1vaj\u00ed kolem n\u00e1s, m\u016f\u017ee b\u00fdt tak\u00e9 zdrojem siln\u00e9 \u00fazkosti b\u011bhem teroristick\u00e9ho \u00fatoku. Kl\u00ed\u010dem ke zvl\u00e1dnut\u00ed situace je zachovat co nejv\u011bt\u0161\u00ed klid a racion\u00e1ln\u00ed uva\u017eov\u00e1n\u00ed. To je bezpochyby nejt\u011b\u017e\u0161\u00ed \u00fakol v takto chaotick\u00e9 situaci, kdy \u010dasto krut\u011b chyb\u00ed informace. <\/p>\n Proto je i zde d\u016fle\u017eit\u00e9 zam\u011b\u0159it se na to, co m\u016f\u017eete ovlivnit, nap\u0159\u00edklad na sv\u00e9 vlastn\u00ed chov\u00e1n\u00ed a reakce. Nap\u0159\u00edklad dodr\u017eov\u00e1n\u00ed pokyn\u016f p\u0159\u00edslu\u0161n\u00fdch org\u00e1n\u016f nebo pomoc osob\u00e1m v nesn\u00e1z\u00edch v\u00e1m m\u016f\u017ee d\u00e1t pocit kontroly nad situac\u00ed. <\/p>\n Je tak\u00e9 nezbytn\u00e9 vyhnout se \u0161\u00ed\u0159en\u00ed neov\u011b\u0159en\u00fdch informac\u00ed, kter\u00e9 by mohly zas\u00edt dal\u0161\u00ed zmatek a strach. V chaosu po teroristick\u00e9m \u00fatoku se f\u00e1my mohou rychle \u0161\u00ed\u0159it a p\u0159isp\u00edvat k v\u0161eobecn\u00e9 nejistot\u011b. <\/p>\n Nakonec je d\u016fle\u017eit\u00e9 si uv\u011bdomit, \u017ee a\u010dkoli jsou tyto situace d\u011bsiv\u00e9 a mohou m\u00edt fat\u00e1ln\u00ed n\u00e1sledky, jsou na\u0161t\u011bst\u00ed vz\u00e1cn\u00e9. Nejde o to, abychom v ka\u017edodenn\u00edm \u017eivot\u011b p\u011bstovali neust\u00e1l\u00fd strach z terorismu, ale sp\u00ed\u0161e o to, abychom si uv\u011bdomili, \u017ee existuj\u00ed strategie, jak se s n\u00edm \u00fa\u010dinn\u011b vypo\u0159\u00e1dat, pokud se s takovou situac\u00ed n\u011bkdy setk\u00e1me. <\/p>\n Psychick\u00e1 p\u0159\u00edprava je pro p\u0159e\u017eit\u00ed teroristick\u00e9ho \u00fatoku stejn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e1 jako p\u0159\u00edprava fyzick\u00e1. Nau\u010d\u00edme-li se v t\u011bchto kritick\u00fdch chv\u00edl\u00edch zvl\u00e1dat strach a nejistotu, m\u016f\u017eeme nejen zv\u00fd\u0161it sv\u00e9 \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed, ale tak\u00e9 pomoci sv\u00e9mu okol\u00ed, aby se s nimi l\u00e9pe vyrovnalo. <\/p>\n Z\u00e1v\u011brem lze \u0159\u00edci, \u017ee a\u010dkoli se nikdo nechce ocitnout uprost\u0159ed teroristick\u00e9ho \u010dinu, porozum\u011bn\u00ed tomu, jak se vypo\u0159\u00e1dat se strachem a nejistotou, m\u016f\u017ee znamenat rozd\u00edl mezi t\u00edm, zda podlehnete chaosu, nebo \u00fasp\u011b\u0161n\u011b p\u0159e\u017eijete. Proto je pro ka\u017ed\u00e9ho z n\u00e1s z\u00e1sadn\u00ed b\u00fdt informov\u00e1n a p\u0159ipraven, abychom mohli jednat klidn\u011b a rozhodn\u011b, kdy\u017e z\u00e1le\u017e\u00ed na ka\u017ed\u00e9 vte\u0159in\u011b. <\/p>\n Ve sv\u011bt\u011b, kde je hrozba terorismu bohu\u017eel realitou, je nezbytn\u00e9 b\u00fdt p\u0159ipraven a v\u011bd\u011bt, jak v p\u0159\u00edpad\u011b teroristick\u00e9ho \u00fatoku reagovat. P\u0159e\u017eit\u00ed m\u016f\u017ee z\u00e1viset na tom, jak rychle a \u00fa\u010dinn\u011b na tyto mimo\u0159\u00e1dn\u011b nebezpe\u010dn\u00e9 situace zareagujete. <\/p>\n Prvn\u00edm krokem p\u0159i p\u0159\u00edprav\u011b na teroristick\u00fd \u00fatok je informovanost. Je nezbytn\u00e9 uv\u011bdomit si potenci\u00e1ln\u00ed rizika ve sv\u00e9m bezprost\u0159edn\u00edm okol\u00ed. To znamen\u00e1 b\u00fdt ostra\u017eit\u00fd v\u016f\u010di podez\u0159el\u00e9mu chov\u00e1n\u00ed, opu\u0161t\u011bn\u00fdm nebo neidentifikovan\u00fdm p\u0159edm\u011bt\u016fm a situac\u00edm, kter\u00e9 se zdaj\u00ed b\u00fdt neobvykl\u00e9 nebo neobvykl\u00e9. <\/p>\n Pak je tu ak\u010dn\u00ed pl\u00e1n. Jasn\u011b definovan\u00fd pl\u00e1n m\u016f\u017ee m\u00edt z\u00e1sadn\u00ed vliv na p\u0159e\u017eit\u00ed teroristick\u00e9ho \u00fatoku. Tento pl\u00e1n by m\u011bl obsahovat informace o tom, kam j\u00edt, co d\u011blat a jak komunikovat v p\u0159\u00edpad\u011b mimo\u0159\u00e1dn\u00e9 ud\u00e1losti. <\/p>\n M\u011bli byste tak\u00e9 zv\u00e1\u017eit konkr\u00e9tn\u00ed sc\u00e9n\u00e1\u0159e, nap\u0159\u00edklad: Co byste d\u011blali, kdybyste byli na ve\u0159ejn\u00e9m m\u00edst\u011b? Nebo v pr\u00e1ci? Nebo doma? Ka\u017ed\u00e1 situace vy\u017eaduje jinou reakci, tak\u017ee m\u00edt n\u011bkolik pl\u00e1n\u016f zalo\u017een\u00fdch na r\u016fzn\u00fdch sc\u00e9n\u00e1\u0159\u00edch m\u016f\u017ee zv\u00fd\u0161it va\u0161e \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed. <\/p>\n Dal\u0161\u00edm kl\u00ed\u010dov\u00fdm opat\u0159en\u00edm pro p\u0159e\u017eit\u00ed teroristick\u00e9ho \u00fatoku je rychl\u00e1 a \u00fa\u010dinn\u00e1 evakuace. V n\u011bkter\u00fdch situac\u00edch m\u016f\u017ee b\u00fdt nejlep\u0161\u00ed volbou prost\u011b co nejrychlej\u0161\u00ed \u00fat\u011bk pry\u010d od hroz\u00edc\u00edho nebezpe\u010d\u00ed. V\u017edy je v\u0161ak t\u0159eba m\u00edt na pam\u011bti, \u017ee ukvapen\u00e1 evakuace bez jasn\u00e9ho sm\u011bru m\u016f\u017ee v\u00e9st p\u0159\u00edmo k nebezpe\u010d\u00ed, nikoliv pry\u010d od n\u011bj. <\/p>\n Proto je d\u016fle\u017eit\u00e9 zn\u00e1t sv\u00e9 okol\u00ed. V\u011bd\u011bt, kde jsou v\u00fdchody, potenci\u00e1ln\u00ed \u00fakryty a bezpe\u010dn\u00e9 oblasti, m\u016f\u017ee b\u00fdt b\u011bhem evakuace velk\u00fdm p\u0159\u00ednosem. <\/p>\n Za v\u0161ech okolnost\u00ed je tak\u00e9 nutn\u00e9 zachovat klid. Stres a panika mohou zatemnit \u00fasudek a zt\u00ed\u017eit p\u0159ij\u00edm\u00e1n\u00ed rychl\u00fdch a efektivn\u00edch rozhodnut\u00ed. Je proto z\u00e1sadn\u00ed nau\u010dit se zvl\u00e1dat stres v extr\u00e9mn\u00edch situac\u00edch. <\/p>\n Komunikace je tak\u00e9 d\u016fle\u017eitou sou\u010d\u00e1st\u00ed p\u0159e\u017eit\u00ed teroristick\u00e9ho \u00fatoku. O ka\u017ed\u00e9 podez\u0159el\u00e9 nebo nebezpe\u010dn\u00e9 situaci mus\u00edte rychle informovat p\u0159\u00edslu\u0161n\u00e9 org\u00e1ny. Mus\u00edte tak\u00e9 jasn\u011b komunikovat s lidmi ve sv\u00e9m okol\u00ed, abyste mohli koordinovat sv\u00e9 akce a zv\u00fd\u0161it sv\u00e9 \u0161ance na p\u0159e\u017eit\u00ed. <\/p>\n Po p\u0159e\u017eit\u00ed prvn\u00edho \u00fatoku je d\u016fle\u017eit\u00e9 v\u011bd\u011bt, jak reagovat na p\u0159\u00edjezd z\u00e1chrann\u00e9 slu\u017eby. V\u017edy p\u0159esn\u011b dodr\u017eujte jejich pokyny a ned\u011blejte nic, co by si tito profesion\u00e1lov\u00e9, kte\u0159\u00ed jsou ji\u017e tak ve stresu, mohli vylo\u017eit jako hrozbu. <\/p>\n Nikdy nen\u00ed p\u0159\u00edjemn\u00e9 uva\u017eovat o nejhor\u0161\u00edm mo\u017en\u00e9m sc\u00e9n\u00e1\u0159i, ale v dne\u0161n\u00edm sv\u011bt\u011b m\u016f\u017ee p\u0159ipravenost znamenat rozd\u00edl mezi \u017eivotem a smrt\u00ed, pokud jde o teroristick\u00fd \u00fatok. Uv\u011bdom\u00edte-li si mo\u017en\u00e1 rizika, budete-li m\u00edt pevn\u00fd ak\u010dn\u00ed pl\u00e1n, budete-li v\u011bd\u011bt, jak se \u00fa\u010dinn\u011b evakuovat, zachov\u00e1te-li klid pod tlakem a budete-li jasn\u011b komunikovat s ostatn\u00edmi a s p\u0159\u00edslu\u0161n\u00fdmi org\u00e1ny – v\u00fdrazn\u011b t\u00edm zv\u00fd\u0161\u00edte sv\u00e9 \u0161ance, \u017ee teroristick\u00fd \u00fatok nejen p\u0159e\u017eijete, ale tak\u00e9 pom\u016f\u017eete ostatn\u00edm, aby se jim poda\u0159ilo tot\u00e9\u017e. <\/p>\n<\/span>Jak p\u0159e\u017e\u00edt teroristick\u00fd \u00fatok: Z\u00e1kladn\u00ed techniky, kter\u00e9 je t\u0159eba zn\u00e1t<\/span><\/h2>\n
<\/span>Jak z\u016fstat v bezpe\u010d\u00ed b\u011bhem teroristick\u00e9ho \u00fatoku: Praktick\u00e9 rady<\/span><\/h2>\n
<\/span>Zvl\u00e1d\u00e1n\u00ed strachu a nejistoty b\u011bhem teroristick\u00e9ho \u00fatoku: Pr\u016fvodce p\u0159e\u017eit\u00edm<\/span><\/h2>\n
<\/span>P\u0159\u00edprava na teroristick\u00fd \u00fatok a reakce na n\u011bj: kl\u00ed\u010dov\u00e1 opat\u0159en\u00ed pro p\u0159e\u017eit\u00ed<\/span><\/h2>\n