Miten selviydyt metsässä?

Metsässä selviytyminen voi olla vaikea ja pelottava kokemus, mutta se ei tarkoita, että se olisi mahdotonta. Oikeilla taidoilla ja tiedoilla voit selviytyä erämaassa. Tässä oppaassa annamme sinulle vinkkejä siitä, miten selviytyä metsässä ja miten pysyä (…)

Selviytymiskyky: mitä on resilienssi?

Mitä resilienssi on ja miten se voi auttaa valmistautumaan selviytymiseen? Sietokyky on kyky sopeutua ja toipua vaikeasta tapahtumasta tai stressaavasta tilanteesta. Se voidaan määritellä kyvyksi toipua traumasta, katastrofista tai muista vaikeuksista. Sietokykyä pidetään yhtenä tärkeimmistä (…)

Siirry työkalupalkkiin